PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA

Grzegorz Leśniański

PSYCHOTERAPIA POZNAWCZO-BEHAWIORALNA W WARSZAWIE

ul. Bartoszewicza 5/26, Warszawa

Nr tel. 509 590 061
grzegorz.lesnianski@gmail.com
Skype:
grzegorz.lesnianski
O MNIE/WSKAZÓWKI O PSYCHOTERAPII OFERTA KONTAKT

Z wykształcenia jestem psychologiem i psychoterapeutą. W 2001 roku ukończyłem studia na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu, zaś w 2007 Kurs Pomocy Psychologicznej w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA. Jestem absolwentem 4-letniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Centrum CBT w Warszawie oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Prowadzę prywatny gabinet psychoterapii w centrum Warszawy oraz psychoterapię online (Skype). Zajmuję się psychoterapią indywidualną młodzieży i dorosłych. W wolnych chwilach oddaję się moim wieloletnim pasjom, którymi są muzyka (współczesna muzyka klasyczna, rock progresywny, blues-rock oraz jazz), film oraz sport (squash, spadochroniarstwo, tenis, badminton i pływanie).

Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta - kiedy po pomoc i co warto wiedzieć?

Powodem dla którego warto skorzystać z psychoterapii są sytuacje, które sprawiają, że nie jesteśmy w stanie sobie z nimi poradzić. Nasze dotychczasowe sposoby radzenia sobie z problemami zawodzą, a pomoc ze strony bliskich osób okazuje się niewystarczająca. Sytuacje takie są częścią doświadczenia każdego z nas i nie należą do rzadkości. Według najnowszych badań 25% społeczeństwa ma lub doświadczy w przyszłości problemów psychicznych, które wymagają pomocy profesjonalisty. Dzięki rozwojowi nauk psychologicznych i powszechnemu dostępowi do wiedzy obalono liczne mity i stereotypy dotyczące psychoterapii, a ona sama uzyskała wysoki status i uznanie jako skuteczna forma pomocy. W powszechnym mniemaniu bardzo często zdarza się jednak, że trzy powyższe zawody są ze sobą mylone, dlatego warto wiedzieć, kiedy do którego z tych specjalistów się udać i na co zwrócić uwagę. Psycholog to osoba, która ukończyła jednolite studia magisterskie i specjalizuje się w diagnozie psychologicznej, opiniowaniu, orzekaniu i poradnictwie psychologicznym. Psychiatra zaś to lekarz medycyny, zajmujący się diagnozą zaburzeń psychicznych i leczeniem ich farmakologicznie. Psychoterapeutą jest zaś psycholog/psychiatra, który ukończył 4-letnie szkolenie podyplomowe w wybranym podejściu psychoterapeutycznym (np. poznawczo-behawioralnym, systemowym, psychoanalitycznym, czy egzystencjalnym). Tym samym, nie każdy psycholog czy psychiatra jest psychoterapeutą. Przy wyborze psychoterapeuty warto zwrócić uwagę na podejście, jakie reprezentuje, jakie szkolenia przeszedł oraz to, czy poddaje się stałej superwizji (czyli weryfikuje swój warsztat pracy z uprawnionymi do tego profesjonalistami). Ważne też, by pamiętać, że tak jak nadrzędną zasadą lekarza jest "przede wszystkim nie szkodzić", tak psychoterapeuta kieruje się zasadą "przede wszystkim nie radzić". Zgodnie z tą zasadą psychoterapeuta jest towarzyszem w drodze klienta, który ponosi konsekwencje swoich wyborów i związaną z nimi odpowiedzialność.

Psycholog online - psychoterapia na odległość

Wraz z rozwojem nowoczesnych form komunikacji elektronicznej wychodzę również naprzeciw potrzebom licznej grupy osób, dla której taka forma kontaktu jest preferowanym, a często i jedynym sposobem uzyskania pomocy. Działalność taka spotyka się z coraz większym uznaniem i aprobatą klientów. Zalety psychoterapii online są niepodważalne. Znika konieczność czekania w kolejkach przed gabinetami, a wychodzenie z domu staje się zbędne. Ogromną zaletą psychoterapii prowadzonych przez psychologa online jest też anonimowość. Forma tak prowadzonej psychoterapii jest też wielkim udogodnieniem dla tych, którzy mieszkają na mniej zurbanizowanych obszarach, na których trudno o dostęp do wykwalifikowanego specjalisty. Z pomocy psychologa online mogą również skorzystać osoby przebywające za granicą, które nie mają możliwości tradycyjnego kontaktu z polskojęzycznym psychologiem i/lub psychoterapeutą. Aby skorzystać z takiej formy pomocy psychologicznej, proszę o wcześniejszy kontakt telefoniczny bądź mailowy w celu ustalenia szczegółów sesji psychoterapeutycznej.

Psycholog i psychoterapeuta w Warszawie - lesnianski.pl © 2014 Wszelkie prawa zastrzeżone